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Praia fluvial de Fróia fica situada nas margens da ribeira da Fróia, a cerca de 3km da vila de Sobreira Formosa, no concelho de Proença-a-Nova, distrito de Castelo Branco.
Esta praia está situada num pequeno vale, num espaço bem arranjado que se estende por cerca de 200 metros da ribeira. Como curiosidade pode-se ver uma pequena casa de xisto típica desta zona do país, que serviu como moinho comunitário das vizinhas aldeias de Oliveiras e Fróia.
A Praia Fluvial de Fróia é um dos ex-libris do concelho de Proença-a-Nova.
A água límpida e cristalina das nascentes da ribeira de Fróia, a
frescura e a beleza natural do espaço são os principais traços desta praia que tem vindo a merecer diversas distinções, como a reclassificação de Praia Qualidade de Ouro em 2019.
Além do largo passeio, onde se podem estender as toalhas, a praia de Froia tem uma
zona de areal, com um pequeno parque infantil.
Se preferir, pode optar pelo percurso pedestre circular ao longo da ribeira.
Em 2019, há
transporte gratuito a partir do Parque Urbano para esta praia nos dias 11 e 25 de julho, 8 e 22 de agosto e 5 de setembro com partida às 9h15 e 14h15 e regresso às 15h00 ou às 18h30. As inscrições são efetuadas no Posto de Turismo até ao dia anterior à viagem.
Encaixada num vale, na nascente da ribeira que lhe dá o nome, a praia fluvial da Fróia tem no enquadramento paisagístico uma das mais-valias. Nas proximidades encontram-se as aldeias típicas de Pedreira e Oliveiras, onde dois artesãos trabalham ao vivo em xisto e verga. Moinhos recuperados, duas pequenas cascatas e extensos solários, com zona fluvial para os mais pequenos, contribuem para valorizar um espaço que além de condições naturais oferece uma zona de restauração com esplanada aberta todo o ano.