Limitada por dois paredões e com acesso pelo passeio marítimo junto à zona central de Espinho, a Praia da Baía é a mais concorrida da cidade.
Muito frequentada pelos praticantes de surf e bodyboard, que aqui vêm disputar competições destas modalidades, esta praia possui excelentes infraestruturas de apoio, incluindo espaço para a prática de voleibol. É palco de diversas iniciativas de caráter lúdico que a tornam um local de lazer privilegiado.